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在快速对攻中盯球应该盯对方动作、拍面方向还是盯落点?

盯球方面,首先要盯身体的站位,侧身位两脚相对平行打正手好拉,乒乓球发球机,两脚距离大的斜线好拉些。其二是挥拍方向和板型角度,板瞬间比较撇,往反手位概率高些,包球正手高些,盯球要两方面综合去判断。防前冲,盯球非常重要,盯准球,防守成功了一半,自动乒乓球发球机联系方式,再一方面,就是找点,找点要离球的位置远些,因为前冲球弧线脚长,离近了容易顶板,不宜造弧线的长度,容易下网,所以找点时,触球前与球的距离稍远些,板型稍前倾,不能太压,多往前送些,把弧线长度控制住了,基本上就OK了。

对方发下旋球,擦着边下落的半出台,保守或勉强拉起来质量都不高。对方回球快、力量大、退防来不及,怎么处理?2.本人身高180.感觉中路空挡特别大,对方板板中路,防御没出路。只好勉强发力,失误增加。试过站位侧一些,但反手受影响正手护台也不够,请老师们指点一下

这个拉半出台的技术要多练,陪练型乒乓球发球机联系方式,因为很多球无论是对方发球或搓球或回球,出现半出台的几率还是很多的,这种球一定要多加旋转,并注意落点。

 另外,下旋球乒乓球发球机,脚下一定要调整到位,盯着球引拍封住来球的路线,待下降期小臂和手腕加速收,增加旋转,落点可以给两个大角,或者线路拉短或者拉长,拉短的话,对方如果不迎前的话,在高点期击球正是旋转强的时候,对方容易吃旋转而失误;拉长的话,可以顶着对方,给对方回球增加困难。

   相对固定,我理解有两层意思:一是从击球时间上说,击球前后是一松一紧的状态,相对于触球前身体参与击球动作的部分处在快速运动中,空间变化快;击球时,前臂、手腕及膝、肩等关节的角度相对固定;第二层意思是相同的技术动作身体位置的空间移动轨迹、关节角度基本是重复的、相对固定的。

   相对放松,就是从心理到全身的肌肉组织都是平和的放松的,眼睛盯球,脑子里不去想动作怎么做,不因心理紧张导致肌肉僵硬,平常会的技术比赛中不变形,不走样,身体能够放松地随来球做出快速的反应,灵活的变化,适应并控制球的落点、速度、旋转。

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