宁新街道篮球场-铭宇体育足球场施工-篮球场地施工

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bing烯酸涂料施工工艺

（1）修补平整：用水性高强水性沥青底料兑水掺石英砂（60～80目）充分搅拌后在上述粉笔记号处修补。一次修补不能超过2mm厚，篮球场地施工，如需较厚的修补，可使用AONAC混凝土粘合剂的修补材料修补。

（2）填充层：　用水性高强水性沥青底料兑水掺石英砂（60～80目）充分搅拌后用橡胶刮耙刮涂两遍，增加球场强度。

沥青基础弹性网球场施工工艺

压腿杠

产品功能：柔韧运动。拉伸腿、腰关节部位的肌肉、韧带、以改善其弹性，增进身体柔韧素质。

使用方法：单腿将足跟部搁于横杠上，腿伸直，宁新街道篮球场，然后用手轻压膝部，并以上体向前弯曲，画篮球场，尽量使头部靠近腿。

腰力锻炼器

产品功能：能增强腰腹部肌力，并能增强上、下肢肌肉，还可放松肩部及颈部肌肉。

使用方法：双手紧握手柄，同进双脚踩动踏脚，作往返运动。老年人若感觉阻力较大就应停止活动

全民健身路径

全民健身路径指的是户外健身器材，或者叫室外健身器材，就是大家常在体育广场里，篮球场做法，公园里，小区广场里看见的那种用于活动身体的健身器材。之所以带上了全民健身器材是因为中国在大范围普及这类器材，旨在提高全民健身素质。

中文名

全民健身路径

解释

户外健身器材

旨在

提高全民健身素质

种类

太空漫步器、太极云手等类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，室外健身器材有很多用途，以上分类也不是的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。