- 品牌/型号:宝之泉/GK-D
- 品牌:宝之泉
- 型号:GK-D
- 容量:来电洽谈L
- 产地:广东佛山
名称:大单夹
颜色:白色
规格:¢58MM,
型号:GK-D
用途:PP料 ,本产品用于固定滤壳,持久耐用,是您固定RO膜壳、超滤壳(大T33)的首选,有意请联系!
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专家建议每天喝6至8杯水,尤其是在那些炎热的夏天。
夏天保证饮水量非常重要!其中益处多多,包括可以预防肾结石。美国密歇根州大学健康系的教授格雷说道。
体内缺乏流动的液体会导致肾结石的形成,而夏日大量的体力运动会震碎松散的肾结石,引起疼痛的症状。
“预防肾结石最好的方法之一是一天24小时内都与水保持紧密联系。我建议病人每天至少喝6至8杯水,并且保证它们整体都在体内扩散。常年来说,这是很重要的,尤其是夏天。”格雷说道。“让人们有预防肾结石的意识很重要,因为许多人都患过肾结石,包括13%的男性和7%的女性。”
下面是格雷针对如何减低患肾结石危险,给大家的建议:
1. 大量地喝水;
2. 减少苏打水和冰水的饮用。因为它们含有一种叫酸式草酸盐的物质,这种物质会增加患肾结石的危险;
3. 多做运动,适度减肥。在美国,肾结石的增长人群主要集中在惯于久坐者和肥胖者;
4. 多喝柠檬水,但是不要是粉制的柠檬水;
5. 询问你是否仍然需要补钙。因为钙是会增加患肾结石的可能性的;
、茶孕妈咪如果喝茶太多、太浓,特别是喝浓红茶,对胎儿会造成危害。茶叶中含有2%~5%的咖啡,每100毫升浓红茶水大约含咖啡0.06毫克,如果每日喝5杯浓茶,就相当服用0.3~0.35毫克的咖啡。咖啡具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至影响胎儿的生长发育。
此外,茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妈咪食物中的铁、锌、钙等元素,结合成不能被机体吸收的复合物。如果孕妈咪过多地饮用浓茶,有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。因此,最好不要喝茶,或者饭后1小时后喝一点儿淡绿茶为宜
2、果汁
﹡鲜榨果汁
有的孕妈咪特别爱喝果汁,认为多喝果汁可增加营养,不会发胖,而且还能让宝贝的皮肤细腻白嫩,就把果汁当水喝了。这其实不正确,鲜榨果汁中大约95%以上是水分,此外还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收,不但会促使体重迅速增加,还会增加胰岛细胞的负担,不利于身体。所以孕妈咪每天饮用果汁量不宜超过300毫升~500毫升。要改掉只喝果汁不喝水的生活习惯。
﹡果汁饮料
果汁饮料含有防腐剂、色素和香精,这些成分对人体有害无益,所以孕妈咪应慎重选择,尽量不喝或少喝这些饮料。
3、乳酸饮料
一般乳酸饮料只含有少量的乳成分,一般乳成分不超过总量的1/3,主要是水、糖、酸等,营养价值远远低于牛奶和酸奶。这类饮料虽然能够补充一些营养物质,但主要作用还是解渴。乳酸奶饮料含糖10%~13%。经常饮用,势必导致摄入糖分过多、热量过剩,还会因糖分摄入过多而使体液变为酸性,导致体内酸碱失衡,降低机体的免疫力。
是指长时间储存没换的水。这种水里的亚硝酸盐等有害物质会随着储存时间的增加而增多。一般来说,在热水瓶中贮存超过24小时的开水就不要喝。现在人们饮用的自来水,都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯化处理过程中可产生三氯甲烷等多种有害物质,具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时,有害物质的含量是原先的3倍,超过国家饮用水卫生标准的2倍;当水温达到100℃时,大部分的有害物质都会随蒸气蒸发而大大减少;如继续沸腾3分钟,饮用会更安全。