河北冀跃体育器材有限公司

• 供货总量 : 不限
• 价格说明 : 议定
• 包装说明 : 不限
• 物流说明 : 货运及物流
• 交货说明 : 按订单

400米障碍常用方法，训练方法，普通锻炼

400米障碍场共14障碍物主要跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台等设施。

400米障碍场(1套)规格:

1.跨桩:由5直径30厘米，高面10厘米跨桩组.右边三跨桩点相距2.30米，400米障碍，距离跑道线30厘米，第跨桩点距端线5米.左边两跨桩点相距2.30米，400米渡海登岛障碍厂家，距离跑道线60厘米，跨桩点距离端线6.15米.跨桩由木桩水泥构.

2.壕沟:，宽，深各2米.沟壁应垂直面.

3.矮墙:宽2米，高1.1米，厚20厘米.洞孔宽50厘米，高40厘米，缘距面60厘米，设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构.

参数：

1.由杠面、支撑立柱、底座、拉绳和铸件组成；

2.配备弹簧锰钢杠面，表面镀锌处理，粗细均匀无硬楞，长2.2-2.4米，杠面直径28毫米，防酸、防锈，两个连接点之间的距离2米。

3.单杠底座为圆形立柱底盘，铸铁材质，绿油漆处理，直径175毫米；

4.配备固定拉绳，每套4根拉线，直径8毫米，钢筋镀锌材质，长度满足地钩间横向3.4米，纵向3米的架设标准；

5.配备支撑立柱，厂家定制400米障碍训练器材，外管弹簧钢材质，表面镀锌处理，直径42毫米，厚度2.3毫米，绿油漆处理；内升降杆，弹簧钢材质，直径28毫米；

6．配备地埋铸件，每套4个地钩；

7.单杠高度可调节，在2.25~2.5米范围内可调；

8.所有器材材料符合，环保无污染；器材表面抗锈蚀、抗脱漆、耐腐蚀、耐风吹日晒雨淋；焊接部位牢固可靠，满足长期使用需求。

拓展训练器材之单杠的介绍及意义：

单杠常规宽5.7米，高12米，间距5.7米，跳台高8米，单杠与跳台水平距离可调。主要材料：Ф159mm焊管，链条。单杠是单人挑战项目，属于高空拓展训练器材之一。有主保护人员检查保护系统，确认没有问题后，受训人员攀至立柱顶端，脚尖探出顶端圆盘脚掌的三分之一处，待立柱稳定后奋力向前跳起同时抓住悬挂于前方的小单杠。待相对稳定后松手，有主保护人员缓慢匀速的放绳，安全返回地面。

拓展训练器材单杠培训意义：

1、鼓起勇气挑战极艰，超越自我，并体验成功快感。

2、增强自信心。